Ogni due settimane, tu e il tuo coniuge uscite la sera, ogni due mesi tu e il tuo coniuge uscite per il fine settimana, e ogni due anni uscite entrambi. La vita è frenetica, ed è facile dimenticare di trascorrere del tempo significativo insieme. La regola 2-2-2 incoraggia serate e viaggi regolari, mantenendo la connessione fresca e ricordando alle coppie cosa li ha uniti in primo luogo. La regola 222 è diventata un metodo popolare per aiutare le coppie a investire tempo nelle loro relazioni, fornendo loro un quadro per trascorrere più spesso del tempo di qualità insieme e spazio per godersi la reciproca compagnia lontano dai bambini. La regola 2-2-2 prevede un appuntamento serale ogni due settimane, trascorrere un fine settimana ogni due mesi e prendersi una settimana di vacanza ogni due anni.
L'idea alla base è che dare priorità e pianificare di trascorrere del tempo insieme rafforza la relazione. I vantaggi della pratica della regola degli appuntamenti 2-2-2 vanno oltre l'avere un programma prestabilito per appuntamenti serali e viaggi. La regola del 2-2-2 nelle relazioni è un modo semplice ma potente per assicurare che tu e il tuo partner restiate in contatto, non importa quanto sia frenetica la vita. La regola 2-2-2 crea ricordi ed esperienze che aiutano le coppie ad avvicinarsi ed è un modo divertente per uscire dalla routine quotidiana. Con la regola del 2-2-2 nelle relazioni, quei ricordi non fanno che crescere, creando una storia che mantiene viva la connessione.
Se la regola del 2-2-2 per le coppie ti piace, ecco come darle vita nella tua relazione con misure attuabili. La regola del 2-2-2 aiuta a evitare la trappola dell'allontanamento, permettendo alle coppie di mantenere un legame emotivo che altrimenti potrebbe svanire sotto il peso della vita quotidiana. La regola del 2-2-2 sembra carina in teoria e sarebbe probabilmente un modo molto efficace per entrare in contatto con il proprio partner, ma semplicemente non è realistica per la maggior parte delle coppie, me compreso. Quindi, quando di recente mi sono imbattuto nella regola del 2-2-2 per le coppie sulla piattaforma, non ci ho pensato molto. Con la regola del 2-2-2 negli appuntamenti, le coppie hanno l'opportunità di riflettere sui momenti passati mentre ne aspettano di nuovi, assicurandosi che la loro connessione rimanga vivace e piena di gioia.
Infine, «la regola del 2-2-2 non tiene conto anche delle relazioni a distanza», aggiunge Bendory, osservando che le relazioni a distanza stanno diventando sempre più comuni. Questa regola è in vigore per influire positivamente sulla tua relazione; se sta avendo l'effetto opposto, potrebbe essere il momento di una terapia. Quando le cose si fanno difficili, la regola del 2-2-2 crea lo spazio necessario per affrontarle un momento di riflessione alla volta.